Թիրախային գոտիներ
Կենտրոնացված աշխատանք մեջքի, ուսերի և պարանոցի հատվածում:

Ամբողջ սեանսը տրամադրվում է մեջքին, ուսերին և պարանոցին, այլ ոչ թե ամբողջ մարմնին: Սա այն մերսումն է, որն ամենից հաճախ ընտրում են օրը գրասենյակում անցկացնողները, և այն հիանալի համապատասխանում է երեսունրոպեանոց կարճ այցելության համար: