केंद्रित क्षेत्र
पीठ, कंधों और गर्दन पर केंद्रित काम।
पूरे शरीर के बजाय पीठ, कंधों और गर्दन पर बिताया गया पूरा सत्र। यह वह उपचार है जिसे अक्सर उन लोगों द्वारा चुना जाता है जो अपना दिन डेस्क पर बिताते हैं, और यह तीस मिनट की छोटी यात्रा के रूप में अच्छी तरह से काम करता है।
