Алейныя працэдуры
Цёплы алей і доўгія, плаўныя рухі.

Алей падграваецца перад сеансам і наносіцца доўгімі бесперапыннымі рухамі па спіне, плечах і нагах. Цяпло — гэта самае галоўнае: гэта самая заспакаяльная працэдура ў меню і тая, якую людзі звычайна выбіраюць у канцы доўгага дня.